Monica Bergström, Diplomerad Aromaterapeut

Jag är utbildad aromaterapeut vid Axelsons Gymnastiska Institut 2005 – 2007. Under 2005 läste jag basmedicin steg 1, också det på Axelsons. Jag är utbildad Fyto(ört)terapi och Näringsfysiologi vid Nordiska Närings- och fytologiskolan. Jag är medlem i Komplementärmedicinska Riksförbundet och jag är ansvarsförsäkrad.

Var hittar du mig?

För närvarande finns jag på Stadshusplatsen 3, Folkets Hälsa, i Nynäshamn på söndagar. Övrig tid träffas vi på överenskommen plats. Jag gör också hembesök.

För tidsbeställning och information ring 076-800 7269 eller maila mig på monica.bergstroem@telia.com

Nässlor & Nypon är en enskild firma som startades under 2008. Verksamheten är inriktad på ört- och aromaterapi med behandlingar, näringsfysiologi och kostrådgivning. Jag kommer att hålla kurser och föreläsningar inom dessa områden. Framöver kommer jag också att ha viss försäljning av örter, örtmediciner, kosttillskott och hudvårdsprodukter.

Varför namnet Nässlor & Nypon? Jo, båda dessa örter finns i vår svenska natur och de är två kraftfulla örter med medicinska egenskaper.
Nordens gröna och röda guld!

Brännässlan, Urtica Dioica; är en ätliga växt som plockas mest i vårt land. Tänk på våren när de första nässlorna kommer och du kan gå ut och plocka dessa skott och få göra en underbart god och vitaminrik nässelsoppa! Nässlan är rik på C-vitamin (speciellt på våren) och mineraler som järn, kalcium, fosfor, kisel, mangan och svavel. Nässlorna är dessutom relativt proteinrika. Brännässlan är bra vid nedsatt immunförsvar, låga blodvärden, vitamin- och/eller mineralbrist, trötthet, allergi, led- och muskelvärk, hud- och slemhinneproblem, problem i urinorganen, måttligt förhöjt blodsocker och också vid behov av ökad utsöndring av slaggprodukter tex vid gikt och reumatism. Nässelte används kurvis och verkar främst på njurarna och har en indirekt påverkan på olika åkommor. Nässelpulver kan ätas varje dag och är ett bra alternativ istället för multivitamin- och mineraltabletter. (Källa: Vanliga vilda växter till mat, krydda, hälso- och kroppsvård av P Holmberg, M-L Eklöf, A Pedersen)

Nyponros, Rosa Canina; Nyponen är mycket rika på C-vitamin, vilket har gjort dem till ett gammalt beprövat medel mot vårtrötthet och skörbjugg. Nyponen innehåller också karoten = provitamin A, flavonoider, fruktsyror, sockerarter och garvämnen. Nyponrosens kronblad kan användas i hudvårdande produkter som rosenvatten, rosenolja mm.